年末年始と体調がイマイチで走ることをしなかった。
という訳で、今日が走り初め。
耳に入ってくるのは、1km6分20秒の声。
遅い。
とても。
5.68km
36分25秒
1kmは6分24秒。
久しぶりなのでこれが限界だった。
年末年始と体調がイマイチで走ることをしなかった。
という訳で、今日が走り初め。
耳に入ってくるのは、1km6分20秒の声。
遅い。
とても。
5.68km
36分25秒
1kmは6分24秒。
久しぶりなのでこれが限界だった。