皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

8月21日以来のラン

最近はあまりランニングに凝ってないのでます。

 

だからあまり走ってないのです。

 

ところか、再来週は味の素スタジアム6時間耐久リレーマラソン。

 

練習しました。

 

5km

 

33分かかりました。

 

今の体調ならこのぐらいだと思います。