朝起きたら雪が少し積もっていた。
今日は、走るのやめかなあと。
昨日、走り始めると調子が良いことに気が付いた。
なら、久しぶりに10㎞を目指すかと、遠めのコースを選択した。
折り返しの橋を超えて距離を見ると、4.5㎞だった。
このままなら完走しさえすれば9㎞。
少し遠回りすれば10㎞到達することが分かった。
5㎞を超えても、足の調子は悪くならなかった。
6㎞、7㎞超えても。
ところが、8㎞近づくころから、足のくるぶしあたりが痛くなってきた。
続きを読む朝起きたら雪が少し積もっていた。
今日は、走るのやめかなあと。
昨日、走り始めると調子が良いことに気が付いた。
なら、久しぶりに10㎞を目指すかと、遠めのコースを選択した。
折り返しの橋を超えて距離を見ると、4.5㎞だった。
このままなら完走しさえすれば9㎞。
少し遠回りすれば10㎞到達することが分かった。
5㎞を超えても、足の調子は悪くならなかった。
6㎞、7㎞超えても。
ところが、8㎞近づくころから、足のくるぶしあたりが痛くなってきた。
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