皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

途中で歩かない根気

今日は昼過ぎから走り始めた。

脚が物凄く重かった。

昨日の疲れが取れていない。

もう1kmぐらいで走るのやめようかとも思った。

そのうちだんだん脚は軽くなった。

曇っていたが風がないので寒くはない。

そのうち暑くなってきた。

 

何度か走るのやめて歩きたいという気持ちになったけど、その度思いとどまった。

上り坂は、都合5回。

ダッシュしながらの走り続けなので、これは評価していいかと。

 

なんとか根性で今日は走りきった。

そして、

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このナイキのアプリにしてから100km到達。

めでたい日だ。

 

本日のランは、

5.94km

37分22秒。