皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

朝のランは気持ちよい。

ラグビー見た勢いで、朝の6時からランをしたのでした。

ずっとやりたいと思っていながら眠気に負けてできなかった、朝ラン。

空気がひんやりして気持ちよいのです。

 

一昨日10㎞走っているので、今日は5㎞がいいとこだなあと思っていたら、途中から気持ちよくなり、距離を延ばした。

 

6.21㎞

41分19秒。

 

朝、走ったのでこれからなんでもしても良いので、充実な一日になりそうな予感。