夕方めっきり涼しくなり走りやすくなったのでした。
というわけで、距離を走ってみようかと思ったのでした。
昨日は、まず5㎞を目指したのでした。
足の調子がよさそうだったので、家からどんどんと離れていくことにしました。
これまでの最長の場所である橋を渡り切ると、4.5㎞だったのでした。
引き返します。
6㎞あたりから、足が痛くなります。
それでも、なんとか9㎞を完走し終わったのでした。
そして、今日。
昨日より走れないなあと、走り始めから分かったのでした。
ただ、まあ良い感じだったので少し距離を延ばしてみたのでした。
ところが、昔痛めた膝に痛みがきたので、これはまずいかと。
あと少し、あと少しと走り止まったところが、4.98㎞。
悔しかったので、あと少し走り5㎞を超えました。
走っていた時の膝の痛みは歩くと止まり、代わりに右のくるぶしあたりに痛みが来たのでした。
まあ、久しぶりに距離を走った週末でした。
