なんか、長い距離走れなくなったなあ。
１０㎞普通に走れてたのが嘘のよう。
昨日は、午後２時ころから走り始めた。
気温２９度。
走り始めると暑かった。
１㎞あたり６分３０秒もかかってしまったけど、これでも最近にしては早いほう。
本日は、昨日より涼しくさらに走りやすい気温になった。
ただ、雨が降る予報だったので、自宅からは離れないようにした。
途中遅い自転車軍団が歩道を走っていたので、抜いてスピードを上げた。
これが、いけなかったみたいで、坂道を上がると息がきれてしまった。
途中で止まり歩き始めた地点で、2.8㎞だった。
結局、3㎞で終了した。
フルマラソンなんて、絶対に走れないなあ。
