最近ランの時に使っているiPhoneのアプリは、Nike+です。
これ、無料のアプリですが、なかなか良く出来ています。
設定が細やかで、まだ１０分の１も使っていないと思いますが、1kmごとのラップを喋ってくれたり、合計の走った距離が出たり、信号で止まると計測も止まったりと（たぶん）、良いです。
先週、風邪ぎみで走るのをやめたので、２週間ぶりのランです。
足が動かないこと動かないこと。
ラップごとに、1km６分１４秒とか話しかけられる、遅すぎて少々凹みます。
本日のラン。
7.38km
47分9秒。
