皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

筋肉痛と梅雨明け

階段を上ると足がきつい。
昨日走った後の筋肉痛だと思う。

天気は曇り。

今日は梅雨明けみたいだけど、朝の感じはそんな気がしない。