皇居ランと埼玉県の日記
皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話
2014
-
07
-
22
筋肉痛と梅雨明け
階段を上ると足がきつい。
昨日走った後の筋肉痛だと思う。
天気は曇り。
今日は梅雨明けみたいだけど、朝の感じはそんな気がしない。
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梅雨明け、まだ朝が涼しいのはホッとする
6.7km、41分54秒
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