今日は6km弱。坂道ダッシュ5回

時折雨の日曜日。

雲がモクモク出て、夕立モードで一時土砂降り。

夕方雨がやんだので、走ることに。

上り坂地点までジョギング。

それからダッシュ。

今日も坂道を5回ダッシュして終了。

毎週続けることは良いことだわ。