皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

筋肉痛

やはりと言うか。
足に筋肉痛が発症。

久しぶりのランニングだったから。
回数増やしていかないと。

本日は肌寒いけど心地よい晴れ。

この季節は一年で一番好き。