皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

2015-09-05から1日間の記事一覧

いつでも足がつりそうな状態になってしまった。7㎞のランとウォーク。

涼しかったので昼に走ることにした今日。 いつものアプリ、Runtasticを起動しスタートさせた。 わりと快調に膝も痛さがないので、遠くまで走った。 橋まで来たのでこのあたりでUターンと思い、アプリを見たら0.2㎞で止まっていた。 ショックで走る気力がなく…