風が強く途中もろ逆風になり足が進まなくなった。 8km弱を53分弱。 結構時間かかったなあ。 久しぶりにこのくらいの距離走った。 この寒さと風の中、最後の方は汗が吹き出した。

今日は風が物凄く強い。外の音がする。走るの辛そうなので引きこもり。