皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

2014-10-26から1日間の記事一覧

4.6kmを完走できない・・・これはまずい。

大会が迫っているのに、走りにモチベーションが高まらない。 この土日は日曜しか走れない。 昼の早い時間に走ってみた。 足が重い。 いつものように、しばらく走った後、上り坂をダッシュした。 上りきってスピードを緩め、心臓を落ち着かせる。 二度目のダ…