2014-04-20から1日間の記事一覧

1km6分で。

ランニング

6.43km 38分32秒平均6分/km 信号で停まったりしていたので、もう少し早いかなあ。今週も1回は走ったので良い1週間だった。サボると、すぐ足が動かなくなるので、練習は嘘をつかないわ。