2014-04-15から1日間の記事一覧
最近読んでる本は、マラソンの本。エチオピアとかケニアの選手がなぜ強いか?詳細はまたの機会として、一番取り入れようと思ってるのは、走ってる時の爪先降り。爪先から降りている選手が多くて記録も出していると。それ真似て走ったら、これまで使ってない…
最近読んでる本は、マラソンの本。エチオピアとかケニアの選手がなぜ強いか?詳細はまたの機会として、一番取り入れようと思ってるのは、走ってる時の爪先降り。爪先から降りている選手が多くて記録も出していると。それ真似て走ったら、これまで使ってない…