雨もような週末だったので、走ることはできないなあと思っていた。
そしたら、今日は何か曇り空で持ちそうだったので、そんなに遠くに行かないコースで走ろうかと、家を出た。
走り始める。
なかなか好調かと思っていたら、右足のくるぶしが痛くなった。
すると、右膝、左膝とあちこちが痛くなった。
足が進まなくなる。
今日は、10kmぐらいは走れるのではないかと思っていたが、それは無理だった。
どんどんスピードが落ちていく。
ゴールまで到着できず、止まる。
スマホのアプリを見る。
7.96kmだった。
5km超えたら、急に足が悪くなっていくという感覚は今日も健在だった。
52分38秒。
平均ペース、6分37秒と相当に遅かった。
最後の2kmは、7分超えていた。
あと、400m走ったら8kmなので、再度走り始めたが、止まり見ると200メートルだった。
8kmは遠かった。