頑張り過ぎにご用心

右足の脹脛が痛い。

もしかしたら、軽い肉離れのようだ。

土曜のRUNで頑張り過ぎたみたい。

ここで止まらないとやばいかもと思った時は既に遅かったみたい。

痛いと思ったら早めに走るのやめないとなあ。