5連休。
この5連休は、朝早く起きて充実した毎日を送ろうとしていた。
朝、7時半。
目覚ましで起きようとした。
起きられない。
何度かトライしたが、結局は起きたのは10時過ぎ。
初日から、自分への約束は守られず。
ご飯食べ、掃除し、5km離れたホームセンターへ自転車で買い物に。
帰って、ちょっとした大工さんして、昼ご飯食べて、Jリーグの浦和戦をテレビで見た。
眠くて、半分まどろみながら。
そして、夕方ランへ。
足が重い。
ただ膝の調子は良かったので、長い距離走ろうかと思っていた。
そして、ヘトヘトに。
遠出は気持ちが萎えて断念。
最後の上り坂を登ったところで、一旦終了。
4.57km
5km走れなかった。
しばらく歩いたあと、リスタート。
0.83km
これで、5kmのノルマは果たせた。
