皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

筋肉痛

二日間走ったので今日は足が筋肉痛。
特に太ともが痛い。

この筋肉痛は、良いと思う。

今朝は曇り。
昨日の暑さはどこに行ったのと言う朝になった。
少し蒸し暑いけど。