今日は昼過ぎから走り始めた。 脚が物凄く重かった。 昨日の疲れが取れていない。 もう1kmぐらいで走るのやめようかとも思った。 そのうちだんだん脚は軽くなった。 曇っていたが風がないので寒くはない。 そのうち暑くなってきた。 何度か走るのやめて歩き…