皇居ランと埼玉県の日記

皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話

2013-12-29から1日間の記事一覧

年末ランニング

長袖と言っても、Tシャツ1枚で走るのは寒かった。 暖かくなろうと、最初の方、飛ばし過ぎたら、後半バテバテ状態だった。 それでも、信号で止まりながらも、6.01分/kmって言うのは、思ったより早かった。 5.84km 35分11秒だった。 寒かったけど、晴れてて気…